keep安卓版

应用介绍

《keep安卓版》是一款移动健身社交app，设计风格清新，其界面设计清新自然，用户可以随时随地利用碎片化时间选择适合自己的视频健身课程。此外，keep安卓版还提供全方位的运动解决方案，包括健身教学、跑步、骑行、社交交友以及健身饮食指导和装备购买等功能。用户甚至可以在社区分享锻炼成果，与他人分享自己的成长与改变，实现健康生活的目标。

keep安卓版软件说明

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

4、天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

5、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹

keep安卓版软件特色

1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

4、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

keep安卓版软件优势

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

keep安卓版适用对象

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械；

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身；

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果。

历史更新

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